المعكرونة تجعل وجبة مسائية لذيذة هي الطريقة المثالية لإنهاء عطلة نهاية الأسبوع! تتطلب وصفات المعكرونة السهلة هذه 30 دقيقة فقط من وقت الطهي النشط أو أقل ، حتى تتمكن من الاستمتاع بعطلة نهاية الأسبوع كما تريد. يوفر هذا الاختيار شيئًا للجميع ، من الأطباق النباتية اللذيذة إلى عشاء الروبيان Garlicky و Cheesy Mains. تقدم وصفات مثل معكرونة السبانخ المخبوزة أو بيننا عالية البروتين مع تركيا الأرضية والفطر لعشاء لذيذ من شأنه أن يبهر الجميع على الطاولة.
معكرونة السبانخ المخبوزة
المصور: Morgan Hunt Glaze ، مصمم الدعامة: Pricilla Montiel ، مصمم الطعام: تشيلسي زيمر
يجمع طبق الإرضاء الحشود هذا بين الثراء المخملي للسبانخ المدهون والمعكرونة الطرية ، وكلها مخبوزة إلى الكمال. إنها وجبة سهلة ومرضية مثالية ليلاتية الأسبوع المزدحمة. قم بإقرانها بسلطة خضراء واضحة وبعض خبز الثوم لتناول العشاء الذي سيهتز به الجميع.
Baked Brie ، الطماطم المجففة بالشمس والمعكرونة السبانخ
المصور: روبي لوزانو ، مصمم الطعام: ماريان ويليامز ، مصمم الدعامة: جوش هوغجل
كريمة ، BRIE المذابة تخلق صلصة مخملية تملأ تلال المعكرونة fusilli ، بينما يضيف جبن البارميزان عمقًا لذيذًا. تجلب الطماطم المجففة بالشمس حلاوة منعشة توازن بين الثراء. يضيف الفلفل الأحمر المسحوق القليل من الحرارة ويوفر السبانخ الذائب ملاحظات ترابية وعناصر مغذية.
Penne البروتين عالي البروتين مع تركيا الأرضية والفطر
المصور: Jen Causey ، مصمم الطعام: Margaret Monroe Dickey ، مصمم الدعامة: كريستينا دالي
هذه المعكرونة هي وجبة لذيذة مليئة بالبروتين ، وذلك بفضل مكونات القوة. تعاون Lean Ground Turkey مع Cottage Cheese ، والتي لا تعزز البروتين فحسب ، بل تضيف أيضًا قشدة دون الاعتماد على الكريمة الثقيلة. يجلب الفطر عمقًا لذيذًا من النكهة بينما يكون منخفضًا في السعرات الحرارية ، ويضيف بين الحبوب الكاملة الألياف لتناول وجبة شهية ومتوازنة!
ذوبان الكرز الطماطم والمعكرونة الموزاريلا
علي ريدموند
يجمع طبق المعكرونة البسيط واللذيذ بين طماطم الكرز والموزاريلا ، ويسلط الضوء على حلاوةها الطبيعية وملمس غوي. لآلئ موزاريلا هي الحجم المثالي للخلط في الطبق النهائي.
معكرونة مع صلصة الليمون الكريمي
المصور: Jen Causey ، مصمم الطعام: جوليان هينسارلينج ، مصمم الدعامة: جوش هوغجل
امنح حصص الخضار الخاصة بك دفعة مع هذه السباغيتي السهلة مع وصفة صلصة السبانخ. مستوحاة بشكل فضفاض من نكهات البيستو الكلاسيكية ، حزم المعكرونة النابضة بالحياة في الكثير من السبانخ والريحان مع مقبلات من الجوز الجوز وجبن البارميزان اللذيذ.
15 دقيقة رامين حار
المصور: فريد هاردي ، مصمم الطعام: جينيفر ويندورف ، مصمم الدعامة: شل رويستر
سيكون هذا الرامين الحار على طاولتك أسرع من الوقت الذي يستغرقه تسليم الطعام. نتخلى عن حزمة التوابل التي تأتي مع مزيج الحساء لصالح مرقنا اللذيذ الذي يلفت التوازن المثالي بين المالح والحلو مع الحفاظ على الصوديوم.
الفطر ميسو المعكرونة
المصور: يعقوب فوكس ، مصمم الطعام: هولي دريسمان ، مصمم الدعامة: جوزيف وانيك
يتميز هذا المعكرونة ميسو بالفطر ، وهو مكون آخر من أمامي إلى الأمام ينقل هذه الوصفة النباتية السريعة إلى المستوى التالي. نستخدم ميسو الأبيض ، وهو خفيف وحلو قليلاً.
20 دقيقة من المعكرونة الليمون
المصور: راشيل ماريك ، مصمم الأطعمة: هولي دريسمان ، مصمم الدعامة: غابرييل جريكو
هذه المعكرونة والمعكرونة اللطيفة جاهزة في 20 دقيقة. تكمن أصول هذه الوصفة في Sorrento ، إيطاليا ، التي تشتهر بالليمون الكبير مع قشرة متوسطة السمك ، معبأة بالزيت العطري واللب مع محتوى سكر متوازن يشير إلى الحلو.
دجاج كربونارا
المصور: يعقوب فوكس ، مصمم الطعام: هولي دريسمان ، مصمم الدعامة: جوزيف وانيك
يحتوي هذا الدجاج كاربونارا على صلصة كلاسيكية كلاسيكية ، والتي تعطي نسيجًا غنيًا ودسمًا. بالنسبة لبعض وصفات Carbonara ، فإن الحرارة المتبقية والنشا من المعكرونة كافية لتكثيف صفار البيض ، لكننا نفضل طريقة الغلاية المزدوجة لطهي صفار البيض برفق إلى نسيج يشبه الكسترد.
بطيئة الطماطم المجففة بالشمس والسبانخ معكرونة خبز
المصور: فريد هاردي ، مصمم الطعام: جنيفر ويندورف ، مصمم الدعامة: ليديا بورسيل
هذا الخبز البسيط البسيط البسيط غني بالبروتين ويجمع دون عناء في طباخ بطيء ، لتناول وجبة مريحة واحدة. مزيج من الطماطم المجففة بالشمس ، والطماطم المجففة بالشمس ، والكثير من الخضار يوفر مزيجًا من النكهات الحلوة والذيذ مع كل لدغة.
الكريمة فيتا والمعكرونة الطماطم
المصور: جريج دوبري ، مصمم الدعامة: شل رويستر ، مصمم الطعام: إميلي هول
تضع هذه المعكرونة الكريمية عشاء نباتي مرضي على الطاولة باستخدام 5 مكونات بسيطة فقط. طماطم الكرز هي بمثابة موسم الطماطم ليس في ذروته. توفر طماطم العنب بديلاً حلوًا وعصيرًا ، مما يضمن وجبة مرضية ولذيذة.
دسم معكرونة بيستو بيستو الخضراء
المصور: Jen Causey ، مصمم الطعام: Melissa Gray ، مصمم الدعامة: Shell Royster
النعناع والبازلاء هي اقتران طبيعي في طبق المعكرونة الكريمي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي نباتي أو يمكن تقسيمه إلى أجزاء أصغر كطبق جانبي.
5-شعيرية الفول السوداء الفول السوداء
المصور: Jen Causey ، مصمم الطعام: Melissa Gray ، مصمم الدعامة: Shell Royster
نودلز Nutty Soba مع زبدة الفول السوداني في طبق المعكرونة النباتي السهل. تضيف صلصة تشيلي-غارني حرارة لطيفة ، بينما يضيء عصير الليمون وحماس النكهة.
معكرونة بوراتا مع طماطم الكرز والسبانخ
المصور: Jen Causey ، مصمم الطعام: قاعة إميلي نابورز ، مصمم الدعامة: جوش هوغجل
يتميز طبق المعكرونة في الأسبوع الفاتن هذا بجبن البوراتا-جبنة طية ناعمة من الحليب التي تشبه موزاريلا الطازجة ولكنها تتميز بمركز كريمي يذوب بشكل جميل.
آلهة خضراء ريكوتا معكرونة
نحن نأخذ نكهات اللوحات الخضراء - الخضرة - الأنشوجة والأعشاب - ونستخدمها كقاعدة لصلصة المعكرونة الملونة والمشرقة. نحن نحب مزيج من الريحان ، الثوم المعمر ، البقدونس والطراجون ، ولكن يمكنك مزج الأعشاب اعتمادًا على ما لديك في متناول اليد.
فطر دسم والمعكرونة السبانخ
اجعل هذا الفطر الكريمي والمعكرونة السبانخ لعشاء سهلة وصحية. تأكد من حفظ بعض الماء المطبخ المعكرونة لأنه يساعد الصلصة على استحسان.
معكرونة واحدة مع السبانخ والطماطم
عشاء المعكرونة هذا بسيط ، جديد ، وصحي-ما الذي لا تحبه؟ يوفر طهي المعكرونة في الصلصة الوقت والتنظيف أثناء غرس المعكرونة بمزيد من النكهة.
القرنبيط المحمص مع المعكرونة الزجاجية
يتميز هذا الطبق الرئيسي المُرضى بالمعكرونة الزجاجية للبطاطا الحلوة والقرن القرنبيط المحمص القذف في صلصة حلوة وحار مصنوعة من صلصة السمك ، أوليك السامبال وشراب القيقب. إذا كانت الشعرية الزجاجية طويلة جدًا ، فيمكنك قطعها إلى نصفين مع مقصات المطبخ.
معكرونة بنجر مع جبن الماعز والجوز
تمتزج البنجر لإنشاء صلصة نابضة بالحياة لطريقة سهلة لإثارة تناول الخضروات. تضيف البنجر المتبنعة نكهة إضافية ويعطي جبن الماعز قشدة بينما توفر الجوز أزمة مرضية في طبق المعكرونة الصحي هذا.
كريمة واحدة من Orecchiette مع النقانق والبازلاء
تكسب وصفة المعكرونة السهلة التي تصل إلى عنوان "كريمي" بفضل إضافة الكريمة الحامضة والبارميزان ، والتي تجمع بين صلصة الجبن اللذيذة التي تربط على أوريشيت والبازلاء والنقانق.
