أنا اختصاصي تغذية ومسحوق بروتين ، وأنا أحب عصير البروتين الجديد في Daily Harvest

إذا كنت تريد أن ترفعني ، فستربطني كمسحوق بروتين (أو) المتحمس. أنا أخصائي تغذية مسجل ، ورفع الأوزان الثقيلة ثلاث مرات في الأسبوع وأنا في الأربعينيات من عمري.

لكنك ستكون مخطئًا: أنا رائدsnob.

إن قدرتي على اكتشاف مسحوق البروتين في عصير يشبه طفلًا صغيرًا في القرنبيط المهروس في ماك وجبنهم - لا يمكنك إخفاءه مني. وعلى الرغم من أن هذه الضربة الإضافية من البروتين هي نعمة لجسدتي المحيطة بالانقطاع الطائفي ، إذا لم يكن طعمها جيدًا ، فأنا لا أهتم حقًا كم أحتاجه.

خلال العام الماضي ، لقد اختبرت أعدادًا مزدوجة من مساحيق البروتين وتهز البروتين الجاهز للشرب ، ولم يتلق عدد قليل سوى القطع. لذلك عندما أرسل لي Daily Harvest عينات من عصائر البروتين الجديدة ، كنت مفتونًا. لم أكن متشوقًا فقط لإيجاد حل أكثر بأسعار معقولة لمشتريات متجر العصير الخاص بي ، لكنني كنت فضوليًا أيضًا إذا تمكنوا من خداع أذواقي.

أنت تعرف كيف تنتهي هذه القصة - أعطاها عنوانتي بعيدًا. أحببت عصائر البروتين الجديدة في Daily Harvest ، ونكهة فاصوليا الفانيليا هي المفضلة لدي.

عصير بروتين الفانيليا

سأصل إلى النكهة والملمس والمكونات في دقيقة واحدة. أولاً ، دعنا نتحدث عن التغذية التي يقدمها هذا العصير: 20 جرامًا من البروتين ، و 25 ٪ من حصتي الألياف اليومية (في 7 غرام) وجرعات صحية من الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم. وهذا قبل أن أضيف سائل بلدي. اعتمادًا على سائلتي المفضل ، يمكن أن تزيد هذه الأرقام.

يأتي البروتين بشكل رئيسي من مسحوق بروتين البازلاء ، الحمص وقليلًا من المكونات الأخرى مثل الجزر العضوية. أحب أن يتضمن العصير الخضروات - لا تقلق ، رغم أنه لا يمكنك تذوق الجزر الجزئية أو الحمص.

إذا كنت لا تهتم كثيرًا بالموز ، فقد لا يكون هذا العصير لك. المكون الأول هو الموز ، وعلى الرغم من أنني لم أجد نكهة الموز لتغلب عليها ، إلا أنه يمكن اكتشافه.

كان Daily Harvest يهدف إلى تجربة Milkshake للفانيليا ، وعلى الرغم من أنها ليست رينجرًا ميتًا للصفقة الحقيقية ، إلا أنها بالتأكيد تقترب. الملمس حريري وسلس ، مع كريم تشبه اللبن الذي يشبه لسانك. نكهة الفانيليا جريئة ، وللخيار الخالي من الألبان ، سأعطيها أربعة من أصل خمس نجوم لمثلها إلى اللبن.

كما ذكرت سابقًا ، لقد استمتعت بكل النكهات الثلاثة! المفضل لدي هو الشوكولاتة الداكنة تليها التوت المختلط. توقعت أن تكون الشوكولاتة الداكنة أول خياري لأنني أعتمد على نكهات الشوكولاتة للتستر على طعم مسحوق البروتين. إذا كنت من محبي الشوكولاتة الداكنة ، فسوف يفوز بك هذا.

عصير بروتين الشوكولاتة الداكنة

يقول Daily Harvest إن Brownie Batter كان مصدر إلهام وراء نكهة هذا العصير ويمكنني أن أقول. كما هو الحال مع عصائر البروتين الأخرى ، فإن هذا البروتين هو 100 ٪ قائم على النبات ، العضوية ، خالية من الغلوتين ، ولا يوجد أي السكريات المضافة. الحلاوة تأتي من التواريخ.

عصير بروتين التوت المختلط

من بين نكهات عصير البروتين الثلاثة التي جربتها ، كان التوت المختلط هو خياري الثالث. لقد تمتزج أرق قليلاً مما كنت أتوقع ، لذلك لم يتطابق تمامًا مع "Berry Froyo" الذي كنت أفكر فيه. ومع ذلك ، كانت نكهة التوت لذيذة. أحببت أن تضمنت بذور الكتان (لبعض أوميغا 3s القائمة على النبات) ووجدت مسحوق البروتين غير قابل للكشف بشكل أساسي.

تذكر كيف قلت إنني كنت أبحث عن بديل لمشتريات متجر العصير الخاص بي؟ حسنًا ، يوفر الحصاد اليومي. الاعتبار الوحيد هو أنه يتعين عليك إنفاق ما لا يقل عن 50 دولارًا لتقديم طلب ولم يتم تضمين الشحن - كانت العلامة 9.99 دولار. الأخبار السارة؟ أنها توفر أكثر من مجرد عصائر ، بحيث يمكنك مزج العناصر ومطابقة لملء الصندوق الخاص بك. حتى مع الحد الأدنى من الإنفاق والشحن ، لا تزال تكلفتي لكل عصير تصل إلى 2 دولار إلى 3 دولارات أقل مما سأحصل عليه في متجر عصير.

هناك شيء آخر أقدره حول الحصاد اليومي ، خاصة وأنني اختبرت حفنة من خدمات الاشتراك في مجموعة الوجبات مؤخرًا. عملية الطلب هي نسيم. يمكنك اختيار تاريخ التسليم الخاص بك وترك تعليمات توصيل محددة (كما لو كان لديك البواب ، وما إلى ذلك). ومن السهل إيقاف الخدمة أو تخطيها أو إلغاؤها دون الحاجة إلى الاتصال بخدمة العملاء.

تسوق المزيد من العصائر في الحصاد اليومي

cacao + smestie date

الجزر + عصير القرفة

Blueberry + Cacao Smoothie

في وقت النشر ، كان السعر 10 دولارات لكل عصير.