يمكن لـ Super Bowl في نهاية هذا الأسبوع أن يعد بالحضور المرصع بالنجوم في اللعبة-والإعلانات التجارية المرحة التي تضم مشاهيرنا المفضلين. نوصي مراقبةoikosإعلان هذا العام ، مثلتيد لاسووفارجوسيعرض Star Juno Temple "قوة مفاجئة" من خلال حمل نهاية دفاع كليفلاند براونز مايلز غاريت إلى بوابته ... ممكن من خلال القيمة عالية البروتين للبنها اليوناني المفضل ، Duh.
قبل المباراة الكبيرة ، أتيحت لنا الفرصة للدردشة مع Temple حول الإعلان ، بالإضافة إلى مصادرها المفضلة للبروتين ، وضرورياتها في السفر والأطعمة التي تقسمها لأيام مزدحمة في المجموعة. تعرف على المزيد حول روتين الممثل أدناه.
على مجموعةتيد لاسوأو مشاريع أخرى ، هل هناك أي أطعمة أو مشروبات تقسمها لإبقائك راضيا طوال يوم العمل؟
أجد أن العصير أمر رائع حقًا بالنسبة لي لأنه في كثير من الأحيان ، هناك أزمة زمنية طوال اليوم. لذلك أحب امتلاك عصير مليء بالكثير من المسرات الغذائية المختلفة. أضف بعض الخضر أو الفاكهة وحليب الشوفان أو حليب اللوز ، ثم أضيف مساحيق غذائية مثل سبيرولينا أو أشواغاندا أو حتى مستخلص اللؤلؤ. يمكنك أيضًا إضافة البروتين ، لكنني سأصنع عصيرًا كبيرًا وعلى مدار اليوم ، استمر في الرش. هذه طريقة جيدة للتأكد من أنني أغني جسدي باستمرار. أنا أيضًا معجب بوجود مصور مختلطة. هذه رائعة للاستيلاء والذهاب ، وأنا أحب كعك الأفوكادو والأرز. أحب الأفوكادو ، لذلك سأقطع واحدة من أولئك المفتوحين وأكلهم.
هل لديك أي أساسيات السفر التي يجب أن تحتاجها لحزمها في الرحلات؟
قطعاً. بادئ ذي بدء ، وشاح كبير كبير الحجم أو بطانية صغيرة أتجول فيها في لافندر وزيت الأوكالبتوس قبل يوم من السفر بحيث يملأ الزيوت الأساسية المهدئة. أنا غريب عن وضع وجهي على وسادة لا أعرفها ، أريد بطانية خاصة بي. هذا أمر ضروري بالنسبة لي. تعتمد زجاجة ماء كبيرة ، والوجبات الخفيفة على الرحلة ، على المكان الذي سأذهب إليه. إذا كنت ذاهب إلى إنجلترا ، أريد فقط أن أنام. لكن الانتقال من لوس أنجلوس إلى نيويورك ، ربما لن أنام ، لذلك أنا من محبي تركيا المتشنج. أنا أيضا أحب الشوكولاتة مع ملح البحر.
لماذا شريك مع Oikos؟
لقد بدأت بصراحة بمفهوم هذا الإعلان وفكرة أن تكون أقوى من ما يلتقي بالعين. هذا شيء مهم وقوي بالنسبة لي. والمنتج نفسه لذيذ. طوال يوم إطلاق النار ، ربما أكلت 10 من الزبادي ، لا نكتة ، ولم أشعر بالملل منه. حقيقة أن لديها 15 جرامًا من البروتين والصفر المضافة هو أمر رائع لشيء يتذوق نوعًا من اللبن. لأي شخص لديه أسنان حلوة ، سوف يرضي أنه في حين يقدم بالفعل الأشياء التي ستدعم جسمك.
أي طعام ساخن يأخذ؟ أقل الأطعمة المفضلة؟
الأنشوجة ، لا. أنا آسف ، إنهم يخافونني ، لا أستطيع ذلك. كنت نباتيًا لفترة طويلة حقًا ، لم أعد نباتيًا ولم أكن على مدى السنوات العشر الماضية. عندما بدأت في تناول اللحوم لأول مرة ، استغرق الأمر مني دقيقة لالتفاف رأسي حول ذلك. ما زلت لست معجبًا كبيرًا بلحم الخنزير ، وأنا لست معجبًا كبيرًا بالحمل. إنهم يتذوقون نوعًا من الأزهار بالنسبة لي ، وهو شيء لست فيه. وبشكل عام ، يخيفني الأسماك ذات الرائحة الكريهة.
ماذا يعني لك "الأكل جيدًا"؟
أعتقد أن هذا يعني أنك تستمتع بما تأكله. إن فكرة كل شيء يجب أن يكون مثيرًا للاشمئزاز أن تكون جيدًا بالنسبة لك ليست صحيحة. أعتقد أنك يجب أن تستمتع بما تأكله ، ولكن تأكد أيضًا من أنه شيء سيستخدمه جسمك. هناك الكثير من الأشياء اللذيذة التي يمكنك من خلالها أن تكون وقودًا غير عادي لإبقائك مستمرًا. أعتقد أنه من المهم ألا يكون طعامك في الوقود ؛ يجب أن يكون وقود ممتع.
ملاحظة المحرر: تم تحرير هذه المقابلة من أجل الوضوح والطول.
